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Ernährungsformen

Marktstand

Große Lebensmittelauswahl an einem Marktstand

Im Volksmund heißt es "Du bist, was Du isst". Eine ausgewogene Ernährung bildet die Basis für ein gesundes Leben. Doch aufgrund eines riesigen Lebensmittelangebotes in den Geschäften, ist es oft schwierig sich für eine Ernährungsform zu entscheiden.

Auf den folgenden Seiten möchten wir deshalb einige Ernährungsformen vorstellen.